S’ha demostrat que les persones exitoses entenent que tenir èxit en la vida és sentir-se feliç amb la vida que els ha tocat viure, són les persones que gestionen bé les emocions. Així doncs, podem assegurar que gestionar de manera saludable les nostres emocions és quelcom central en la nostra vida, ja que marca les nostres vivències, les nostres accions i les nostres decisions
Reflexionar sobre l’existència de les pròpies emocions, reconèixer-les i expressar-les d’una manera saludable.
Alegria, Ràbia, Tristesa, Por i Calma
Cada taller treballa en profunditat cada una de les emocions bàsiques tot donant eines específiques per gestionar cada una d’elles
Xerrada
Com ensenyar al meu fill/a a gestionar les seves emocionsProporcionarem eines per a poder esdevenir referents positius per als nostres fills i filles i ho farem gestionant de manera positiva les nostres pròpies emocions.
Xerrada
Com ensenyar al nostre alumnat a gestionar les seves emocionsProporcionarem eines per a poder esdevenir referents positius per al nostre alumnat i ho farem gestionant de manera positiva les nostres pròpies emocions.